Aminotransferaza alaninowa (ALT) - Co oznacza Twój wynik?

22 września 2026

Medyk w niebieskich rękawiczkach analizuje wyniki badań, w tym poziom aminotransferazy alaninowej, przy laptopie i stetoskopie.

Spis treści

Wynik aminotransferazy alaninowej (ALT) często wywołuje niepokój, zwłaszcza gdy przekracza zakres podany przez laboratorium. Samodzielnie nie rozpoznaje jednak choroby ani nie pokazuje pełnej wydolności wątroby. Ten artykuł wyjaśnia, co mierzy ALT, jak czytać normy, które przyczyny podwyższenia są najczęstsze oraz kiedy potrzebna jest pilna konsultacja.

ALT sygnalizuje uszkodzenie komórek, ale nie wskazuje jednej choroby

  • ALT występuje w największym stężeniu w hepatocytach, dlatego jest bardziej swoista dla uszkodzenia wątroby niż AST.
  • Zdrowe wartości ALT według American College of Gastroenterology wynoszą około 29–33 IU/l u mężczyzn i 19–25 IU/l u kobiet.
  • Zakres referencyjny laboratorium może różnić się zależnie od metody, płci, wieku i populacji badanej.
  • Wzrost ALT poniżej dwukrotności górnej granicy normy jest klasyfikowany jako graniczny, a przekroczenie piętnastokrotności jako ciężkie.
  • Polski lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może zlecić ALT, AST, bilirubinę, GGTP, fosfatazę alkaliczną oraz USG jamy brzusznej w ramach dostępnej diagnostyki.

Model wątroby z widocznymi naczyniami i pęcherzykiem żółciowym. Wskaźnik poziomu aminotransferazy alaninowej.

Czym jest aminotransferaza alaninowa i co właściwie mierzy?

Aminotransferaza alaninowa jest enzymem uczestniczącym w przemianach aminokwasów, szczególnie alaniny. W komórkach pomaga przenosić grupę aminową między alaniną a alfa-ketoglutaranem, co prowadzi między innymi do powstania pirogronianu i glutaminianu. W badaniu krwi oznacza się przede wszystkim aktywność enzymu, a nie jego całkowitą ilość w organizmie.

Dlaczego ALT wiąże się głównie z wątrobą?

Największe ilości ALT znajdują się w komórkach wątroby, czyli hepatocytach. Gdy błony tych komórek zostają uszkodzone, enzym przedostaje się do krwi i jego aktywność może wzrosnąć. Według American Association for the Study of Liver Diseases ALT jest bardziej swoista dla uszkodzenia wątroby niż AST, ponieważ AST występuje również w mięśniach szkieletowych, sercu, mózgu i innych narządach.

ALT jest przede wszystkim markerem uszkodzenia hepatocytów, a nie bezpośrednim pomiarem zdolności wątroby do produkowania białek, neutralizowania substancji czy wydzielania żółci. Do oceny tych funkcji lekarz bierze pod uwagę między innymi bilirubinę, albuminę, czas protrombinowy lub INR, a także objawy i wyniki badań obrazowych. Prawidłowy ALT nie wyklucza więc każdej choroby wątroby, podobnie jak podwyższony ALT nie oznacza automatycznie niewydolności tego narządu.

Zapamiętaj: ALT odpowiada głównie na pytanie, czy doszło do uwalniania enzymu z uszkodzonych komórek. Nie odpowiada samodzielnie na pytanie, jaka jest przyczyna problemu ani jak dobrze wątroba wykonuje wszystkie swoje funkcje.

ALT, ALAT, GPT i AST — czy to te same oznaczenia?

Na wyniku badania można spotkać skróty ALT, ALAT albo GPT. W praktyce odnoszą się one do aminotransferazy alaninowej, chociaż laboratorium może stosować własny sposób opisu parametru. AST, dawniej określana także jako AspAT, jest innym enzymem i powinna być interpretowana razem z ALT, szczególnie gdy lekarz ocenia, czy wzorzec zmian ma charakter wątrobowy, cholestatyczny czy mieszany.

Znaczenie ma również to, czy nieprawidłowość dotyczy wyłącznie ALT, czy równocześnie rosną AST, GGTP, fosfataza alkaliczna i bilirubina. Izolowany, niewielki wzrost może mieć inne znaczenie niż wysokie ALT połączone z żółtaczką, zaburzeniami krzepnięcia lub silnym bólem brzucha. Takie rozróżnienie prowadzi do prawidłowej interpretacji zakresu referencyjnego.

Przeczytaj również: Badania krwi na czczo – ile godzin bez jedzenia i co wolno pić?

Anatomia wątroby, kluczowego organu dla metabolizmu, gdzie zachodzi m.in. produkcja aminotransferazy alaninowej.

Jak odczytać normę aminotransferazy alaninowej?

Normę ALT odczytuje się przede wszystkim z zakresu referencyjnego podanego na konkretnym wyniku, a nie z jednej uniwersalnej tabeli. Zakresy różnią się między laboratoriami, ponieważ zależą od zastosowanej metody, aparatury, populacji odniesienia oraz sposobu uwzględnienia płci i wieku.

Jakie wartości uznaje się za zdrowe?

American College of Gastroenterology wskazuje, że prawidłowa aktywność ALT u zdrowych osób może mieścić się w przybliżeniu w granicach 29–33 IU/l u mężczyzn oraz 19–25 IU/l u kobiet. Nie są to jednak wartości, które zastępują zakres wydrukowany przez polskie laboratorium. Wynik mieszczący się w lokalnej normie może wymagać dalszej oceny, gdy występują objawy, czynniki ryzyka albo inne nieprawidłowe badania.

U dzieci zakresy są zależne od wieku i etapu rozwoju, a w ciąży wynik interpretuje się razem z ciśnieniem tętniczym, liczbą płytek, bilirubiną i objawami. U osób z dużą masą mięśniową, po intensywnym wysiłku, podczas infekcji albo po zmianie leków pojedynczy rezultat również może nie odzwierciedlać trwałego stanu. Płeć, wiek, masa ciała, aktywność fizyczna i choroby przewlekłe zmieniają znaczenie tej samej liczby.

Co oznacza przekroczenie górnej granicy normy?

Do oceny stopnia podwyższenia używa się wielokrotności górnej granicy normy, czyli ULN. Jeżeli laboratorium podaje ULN wynoszącą 40 IU/l, wynik 80 IU/l oznacza dwukrotność ULN, a nie po prostu „ALT równe 80”. Takie przeliczenie pozwala porównywać wyniki z różnych laboratoriów, choć nadal nie zastępuje oceny lekarskiej.

Stopień wzrostu ALT lub AST Relacja do ULN Przykład przy ULN 40 IU/l Znaczenie praktyczne
Graniczny mniej niż 2 razy ULN poniżej 80 IU/l często wymaga potwierdzenia i oceny czynników przejściowych
Łagodny 2–5 razy ULN 80–200 IU/l wymaga zaplanowanej diagnostyki przyczyny
Umiarkowany 5–15 razy ULN 200–600 IU/l zwykle wymaga szybszej oceny klinicznej
Ciężki powyżej 15 razy ULN powyżej 600 IU/l może wskazywać na ostre uszkodzenie i wymaga pilnego kontaktu medycznego
Masowy powyżej 10 000 IU/l — stan wymagający natychmiastowej oceny szpitalnej

Klasyfikacja pochodzi z zaleceń American College of Gastroenterology, ale progi nie są samodzielnym rozpoznaniem. Ten sam wynik może wymagać różnego postępowania u osoby bez objawów i u osoby z żółtaczką, wymiotami, zaburzeniami świadomości lub świeżą ekspozycją na lek mogący uszkadzać wątrobę.

[PRZYKŁAD LICZBOWY] Jak przeliczyć wynik na wielokrotność normy?

Przy założeniu, że laboratorium podaje górną granicę normy ALT równą 40 IU/l, wynik 120 IU/l dzieli się przez 40. Otrzymane 3 × ULN oznacza łagodne podwyższenie według klasyfikacji ACG. Wniosek brzmi: liczbę z wyniku trzeba zestawić z normą tego samego laboratorium, a następnie z AST, bilirubiną, GGTP, fosfatazą alkaliczną i objawami.

ALT ULN laboratorium Obliczenie Interpretacja kategorii
48 IU/l 40 IU/l 48 ÷ 40 = 1,2 wzrost graniczny
120 IU/l 40 IU/l 120 ÷ 40 = 3 wzrost łagodny
400 IU/l 40 IU/l 400 ÷ 40 = 10 wzrost umiarkowany

Nie powinno się przenosić tej tabeli na dzieci, kobiety w ciąży ani osoby z przewlekłą chorobą wątroby bez konsultacji. Wynik prawidłowy według laboratorium także nie kończy diagnostyki, gdy występują objawy albo znane zakażenie wirusem zapalenia wątroby. Następnym krokiem jest ustalenie, dlaczego ALT wzrosła lub dlaczego utrzymuje się na granicy.

Co oznacza podwyższona aminotransferaza alaninowa?

Podwyższona ALT najczęściej wskazuje na uszkodzenie komórek wątroby, ale przyczyna może być metaboliczna, zakaźna, toksyczna, autoimmunologiczna albo pozawątrobowa. O znaczeniu wyniku decydują wysokość i czas trwania wzrostu, pozostałe parametry, choroby towarzyszące, przyjmowane substancje oraz badanie fizykalne.

Jakie choroby wątroby mogą podnosić ALT?

Do częstych przyczyn należą stłuszczeniowa choroba wątroby związana z zaburzeniami metabolicznymi, wirusowe zapalenia wątroby, alkoholowe uszkodzenie wątroby oraz polekowe uszkodzenie hepatocytów. Przy podwyższonym ALT lekarz może rozważyć także autoimmunologiczne zapalenie wątroby, hemochromatozę, chorobę Wilsona i niedobór alfa-1-antytrypsyny. Lista przyczyn jest szersza, dlatego sama wartość ALT nie powinna prowadzić do samodzielnego rozpoznania.

W stłuszczeniowej chorobie wątroby ALT może być tylko nieznacznie podwyższona, a czasem pozostaje prawidłowa mimo obecności włóknienia. Ryzyko rośnie przy otyłości, cukrzycy typu 2, nadciśnieniu, zaburzeniach lipidowych i zwiększonym obwodzie talii. Z kolei ostre wirusowe lub toksyczne uszkodzenie może powodować gwałtowny wzrost enzymu oraz nudności, osłabienie, ciemny mocz i zażółcenie skóry.

Czy ALT może wzrosnąć bez pierwotnej choroby wątroby?

Tak, ponieważ ALT nie jest całkowicie swoista dla jednego narządu. Intensywny wysiłek, uraz mięśni, rabdomioliza, udar cieplny, choroby tarczycy, celiakia, niedokrwienie i niektóre zaburzenia krążenia mogą zmieniać aktywność aminotransferaz. W takich sytuacjach pomocne są między innymi kinaza kreatynowa, TSH, morfologia, wywiad dotyczący wysiłku oraz ocena pozostałych enzymów.

Znaczenie ma również stosunek AST do ALT, określany jako wskaźnik de Ritisa. Przewaga ALT częściej występuje w stłuszczeniu i wielu zapaleniach wątroby, natomiast przewaga AST może pojawiać się w chorobie alkoholowej, marskości lub uszkodzeniu mięśni. Wskaźnik de Ritisa jest wskazówką, a nie testem potwierdzającym konkretną chorobę, dlatego nie powinien być interpretowany bez wartości bezwzględnych obu enzymów.

Jakie leki i suplementy mogą mieć znaczenie?

Wywiad powinien obejmować leki na receptę, preparaty dostępne bez recepty, zioła, odżywki sportowe i suplementy. Niektóre substancje mogą wywoływać uszkodzenie wątroby, a reakcja bywa zależna od dawki, czasu stosowania oraz indywidualnej wrażliwości. Nie wolno samodzielnie odstawiać leku przepisanego z powodu przewlekłej choroby, ale trzeba przekazać lekarzowi pełną listę przyjmowanych preparatów.

Szczególnej uwagi wymaga połączenie nowego leku z alkoholem, kilkoma preparatami przeciwbólowymi lub suplementami o niepewnym składzie. Lekarz może zalecić powtórzenie panelu, czasową modyfikację leczenia albo dodatkowe badania. Według zaleceń ACG przy nieprawidłowych enzymach należy pytać także o preparaty ziołowe i środki niereceptowe, ponieważ ich pominięcie może opóźnić rozpoznanie polekowego uszkodzenia wątroby.

Uwaga: Wysokość ALT nie zawsze odpowiada rozległości uszkodzenia. Bardzo wysoki wynik wymaga pilnej oceny, ale nawet umiarkowany wzrost może mieć znaczenie, gdy utrzymuje się przez wiele tygodni albo towarzyszą mu zaburzenia bilirubiny, INR lub albuminy.

Po ustaleniu możliwych przyczyn trzeba rozpoznać wzorzec nieprawidłowości, ponieważ inaczej postępuje się przy przewadze ALT i AST, a inaczej przy dominującym wzroście fosfatazy alkalicznej i bilirubiny. Temu służą badania uzupełniające.

Jak ALT łączy się z AST, GGTP, bilirubiną i fosfatazą alkaliczną?

ALT interpretuje się jako część całego panelu wątrobowego, ponieważ pojedynczy enzym nie pokazuje miejsca ani rodzaju problemu. Lekarz porównuje przede wszystkim aminotransferazy z fosfatazą alkaliczną, GGTP i bilirubiną, a następnie odnosi wyniki do objawów i czasu trwania odchyleń.

Jak rozróżnia się główne wzorce uszkodzenia?

Wzorzec Dominujące wyniki Możliwe obszary przyczyn Typowe dalsze kroki
Hepatocytarny ALT i AST wyższe niż ALP zapalenie, stłuszczenie, leki, toksyny, niedokrwienie powtórzenie panelu, wywiad, serologia, USG
Cholestatyczny ALP i często GGTP wyższe niż ALT i AST zastój żółci, choroby dróg żółciowych, przeszkoda odpływu USG, bilirubina frakcjonowana, dalsza diagnostyka dróg żółciowych
Mieszany podwyższone ALT, AST oraz ALP polekowe uszkodzenie, zapalenie z cholestazą, choroby autoimmunologiczne pilniejsza ocena przyczyn i nasilenia
Izolowana bilirubina bilirubina wyższa, enzymy prawidłowe zaburzenia przemiany bilirubiny, hemoliza, choroby wątroby oznaczenie frakcji bilirubiny i morfologii

W wytycznych ACG wykorzystuje się także współczynnik R, obliczany jako iloraz ALT podzielonej przez jej ULN oraz fosfatazy alkalicznej podzielonej przez jej ULN. Wynik powyżej 5 przemawia za wzorcem hepatocytarnym, poniżej 2 za cholestatycznym, a wartość od 2 do 5 za mieszanym. Ten sposób porządkowania wyników pomaga lekarzowi wybrać dalsze badania, ale nie zastępuje rozpoznania klinicznego.

Jak wygląda początkowa diagnostyka?

Przy pierwszym nieprawidłowym wyniku lekarz może powtórzyć panel, aby potwierdzić, że odchylenie jest rzeczywiste i utrzymuje się. W wywiadzie pojawiają się pytania o alkohol, masę ciała, cukrzycę, infekcje, podróże, tatuaże, kontakty seksualne, transfuzje, wysiłek, leki i suplementy. Zakres dalszej diagnostyki zależy od wielkości ALT, objawów i pozostałych parametrów.

Do badań uzupełniających mogą należeć AST, GGTP, fosfataza alkaliczna, bilirubina całkowita i bezpośrednia, albumina, INR, morfologia, glukoza, profil lipidowy oraz testy w kierunku HBV i HCV. Przy utrzymujących się odchyleniach lekarz może rozważyć badania autoimmunologiczne, gospodarkę żelazową, ceruloplazminę, alfa-1-antytrypsynę, kinazę kreatynową albo TSH. W diagnostyce często wykorzystywane jest także USG jamy brzusznej.

Jak wygląda to w polskiej podstawowej opiece zdrowotnej?

Według informacji Ministerstwa Zdrowia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może kierować na bezpłatne badania diagnostyczne związane z leczeniem, w tym ALT, AST, GGTP, bilirubinę, fosfatazę alkaliczną, antygen HBs oraz USG brzucha. O tym, które badania są uzasadnione, decyduje stan zdrowia i badanie lekarskie. Samodzielne zamawianie szerokiego pakietu bez późniejszej interpretacji może prowadzić do przypadkowych odchyleń i niepotrzebnego lęku.

W przypadku podejrzenia stłuszczeniowej choroby wątroby lekarz może wykorzystać nieinwazyjne wskaźniki włóknienia, takie jak FIB-4, wyliczany z wieku, AST, ALT i liczby płytek. Wynik FIB-4 nie rozpoznaje marskości i jest mniej wiarygodny w skrajnych grupach wieku oraz przy chorobach wpływających na płytki lub aminotransferazy. Gdy ryzyko jest zwiększone, pomocne bywają elastografia, konsultacja hepatologiczna lub gastroenterologiczna.

Przeczytaj również: Badanie ALT — co oznaczają Twoje wyniki?

W przypadku podejrzenia autoimmunologicznego zapalenia wątroby nie wystarcza jeden dodatni marker ani samo ALT. Jak wyjaśnia National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, rozpoznanie może wymagać połączenia badań krwi, obrazowania, a czasem biopsji. Taka zasada dotyczy również wielu innych chorób wątroby: wynik laboratoryjny jest elementem układanki, a nie gotową diagnozą.

Kiedy podwyższone ALT wymaga pilnej konsultacji?

Pilnej oceny wymagają podwyższone ALT połączone z żółtaczką, zaburzeniami świadomości, nasilonymi wymiotami, krwawieniem lub szybko pogarszającym się stanem ogólnym. Szczególne znaczenie ma również bardzo wysoki wynik, nagłe pogorszenie po przyjęciu leku albo jednoczesne wydłużenie czasu protrombinowego lub INR.

Jakie objawy są sygnałem alarmowym?

Niepokój powinny wzbudzić zażółcenie białek oczu lub skóry, ciemny mocz, odbarwiony stolec, silny świąd, narastający ból w prawym podżebrzu, uporczywe nudności i wymioty oraz wyraźna senność lub dezorientacja. Obrzęki nóg, szybko powiększający się obwód brzucha i skłonność do siniaków również wymagają kontaktu z lekarzem. Światowa Organizacja Zdrowia wykorzystuje przekroczenie dziesięciokrotności górnej granicy normy jako jeden z progów obserwowanych przy podejrzeniu ostrego zapalenia wątroby typu A, ale nie jest to uniwersalny próg dla każdej choroby.

Jeżeli pojawia się splątanie, trudność z wybudzeniem, krwawienie z przewodu pokarmowego, omdlenie albo gwałtowna żółtaczka, potrzebna jest pomoc doraźna. Ostra niewydolność wątroby może rozwijać się niezależnie od konkretnej wartości ALT, zwłaszcza gdy współistnieją zaburzenia krzepnięcia i encefalopatia. W takiej sytuacji nie powinno się czekać na samoistne unormowanie wyniku.

Kiedy wystarczy zaplanowana konsultacja?

Niewielki, izolowany wzrost bez objawów często prowadzi do powtórzenia badań i spokojnej diagnostyki w podstawowej opiece zdrowotnej. Nie oznacza to ignorowania wyniku, szczególnie gdy odchylenie utrzymuje się w kolejnych pomiarach, występuje cukrzyca, otyłość, zakażenie wirusowe albo regularne przyjmowanie leków. Czas powtórzenia badań ustala lekarz, ponieważ zależy on od wartości ALT i całego obrazu klinicznego.

Przed wizytą przydatna jest lista wszystkich leków, suplementów i preparatów ziołowych wraz z dawkami oraz datą rozpoczęcia stosowania. Pomaga także informacja o ostatnim intensywnym treningu, alkoholu, infekcji, diecie redukcyjnej i wcześniejszych wynikach. Tak przygotowany wywiad ułatwia odróżnienie przejściowego odchylenia od problemu wymagającego dalszych badań.

Czy prawidłowe ALT wyklucza chorobę wątroby?

Nie, ponieważ aktywność enzymu może pozostawać prawidłowa przy części przypadków włóknienia, marskości lub zaburzeń odpływu żółci. Liczą się również albumina, INR, bilirubina, liczba płytek, USG, elastografia i objawy. Prawidłowy wynik nie powinien być traktowany jako dowód, że każda funkcja wątroby działa bez zarzutu.

Podobnie niska ALT zwykle nie jest interpretowana tak samo jak podwyższona i często ma mniejsze znaczenie diagnostyczne. Jeżeli występują niedożywienie, przewlekła choroba, utrata masy ciała lub inne nieprawidłowe wyniki, lekarz ocenia całość sytuacji. Najbezpieczniejsza ścieżka obejmuje porównanie z normą laboratorium, potwierdzenie odchylenia, analizę leków i objawów oraz dobranie badań uzupełniających.

W praktyce: Wynik ALT nie powinien być ani bagatelizowany, ani traktowany jak samodzielne rozpoznanie. Najwięcej informacji daje połączenie wielokrotności ULN z AST, bilirubiną, GGTP, fosfatazą alkaliczną, INR, albuminą i objawami.

Wiedza o ALT pomaga lepiej przygotować się do rozmowy z lekarzem, ale nie zastępuje badania ani indywidualnego planu diagnostycznego. Najważniejsze pozostaje ustalenie przyczyny odchylenia i ocena całego stanu zdrowia, a nie pogoń za pojedynczą liczbą.

Artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny. Materiał został opracowany przy wsparciu nowoczesnych narzędzi analitycznych i językowych (AI). Przed podjęciem decyzji skonsultuj się z ekspertem.

FAQ - Najczęstsze pytania

ALT to enzym obecny głównie w komórkach wątroby. Jego podwyższony poziom we krwi wskazuje na uszkodzenie hepatocytów, czyli komórek wątrobowych, ale nie określa przyczyny ani stopnia niewydolności wątroby.

Normy ALT różnią się w zależności od laboratorium, płci i wieku. American College of Gastroenterology podaje orientacyjne wartości 29–33 IU/l dla mężczyzn i 19–25 IU/l dla kobiet, ale zawsze należy odnosić się do zakresu referencyjnego na swoim wyniku.

Podwyższona ALT najczęściej wskazuje na uszkodzenie wątroby, np. z powodu stłuszczenia, wirusowego zapalenia, alkoholu, leków lub chorób autoimmunologicznych. Może też wzrosnąć po intensywnym wysiłku czy urazach mięśni. Wymaga dalszej diagnostyki.

Pilna konsultacja jest konieczna, gdy podwyższonemu ALT towarzyszy żółtaczka, zaburzenia świadomości, silne wymioty, krwawienie, szybko pogarszający się stan ogólny lub bardzo wysoki wynik enzymu (powyżej 15-krotności normy).

Nie. Prawidłowy poziom ALT nie wyklucza wszystkich chorób wątroby, zwłaszcza w przypadku włóknienia, marskości czy zaburzeń odpływu żółci. Do pełnej oceny potrzebne są inne badania, takie jak bilirubina, INR, USG oraz ocena objawów klinicznych.

Oceń artykuł

Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Tagi:

aminotransferaza alaninowa normy alt jak obniżyć alt badanie alt interpretacja podwyższone alt przyczyny co oznacza wysokie alt

Udostępnij artykuł

Maks Rutkowski

Maks Rutkowski

Nazywam się Maks Rutkowski i od sześciu lat zajmuję się tematyką zdrowia, szczególnie w kontekście laryngologii. Moje zainteresowanie tym obszarem zaczęło się, gdy zdałem sobie sprawę, jak wiele problemów zdrowotnych związanych z układem oddechowym może wpływać na jakość życia ludzi. Lubię dzielić się wiedzą na temat najnowszych badań oraz metod leczenia, a także pomagać czytelnikom zrozumieć złożone zagadnienia w przystępny sposób. W swojej pracy staram się zawsze weryfikować źródła informacji oraz porównywać różne podejścia do tematu, aby dostarczyć rzetelne i aktualne wiadomości. Skupiam się na zagadnieniach, które mogą być przydatne dla moich czytelników, organizując wiedzę w sposób jasny i zrozumiały. Moim celem jest, aby każdy mógł łatwo przyswoić ważne informacje dotyczące zdrowia i dbałości o siebie.

Napisz komentarz

Komentarze

2
RI

RitaStyle

no ludzie, to serio ciekawe, że ALT tak konkretnie pokazuje, że coś z wątrobą nie halo, a nie tak jak AST. zawsze mi się to myliło, ale teraz już wiem. te normy dla facetów i kobiet też spoko, bo zawsze się zastanawiałam czy to tak samo dla wszystkich. 😂

AS

Asia_W

Dzięki za wyjaśnienie tych norm ALT!

Maks Rutkowski
Maks RutkowskiAutor

Cała przyjemność po mojej stronie! 😊